מאמרים

איך להתמודד עם התמכרות שמתגלה אצל בן משפחה שמעורב בעסק המשפחתי שלכם?

ניהול של עסק עשוי להיות עניין מורכב, מאתגר ולעיתים מלחיץ. כאשר מדובר בעסק משפחתי, אפשר להוסיף על המורכבות על עולם העסקים גם את המורכבות הלא פשוטה של התנהלות בעסק משותף. אבל לעבודה משותפת בעסק אחד יש כמובן גם לא מעט יתרונות. העובדה שניתן לחזק קשרים משפחתיים ואף לזהות במהירות אם אחד מבני המשפחה סובל מקשיים אישיים או, חלילה, מהתמכרות. אם זיהיתם סימנים להתמכרות או התנהגות לא בריאה אצל בן משפחה, כדאי להכיר את דרכי ההתמודדות היעילות, שיכולות לסייע בהיחלצות מהצרה. 

איך יודעים אם בן משפחה נחשב למכור 

התמכרות נשענת על שילוב של גורמים – הן גורמים פיזיולוגיים והן גורמים נפשיים. התמכרות של בן משפחה אפשר לזהות על ידי סימנים שונים, בהתאם לסוג ההתמכרות. לדוגמא, התמכרות לסמים עשויה לגרום לניתוק, ירידה במשקל, התנהגות לא יציבה, לבוש מרושל, חסרון כיס. התמכרות לאוכל או למתוקים יכולה להביא לעליה במשקל, עיסוק אובססיבי באוכל או במראה. יש עוד סוגים שונים של התמכרויות, למשל למין, לסיגריות, לאלכוהול, לאינטרנט, לריגושים שונים, לקניות ועוד. זיהוי של התמכרות נשען הרבה פעמים על כך שרואים שינוי בהתנהגות, בהרגלי השינה, הסתגרות, התבודדות. אנשים שהיו חברותיים הופכים למסוגרים, חייכניים הופכים למדוכאים ועצבניים. פעילויות שבעבר אפיינו את המכור נדחקות הצידה והעיסוק בהתמכרות ממלא יותר ויותר זמן. מכיוון שעשויה להיות נטייה להסתיר את הבעיה, עצם העיסוק בהסתרה מעורר תשומת לב אצל מי שנמצא בסביבה. הסיוע למי שהתמכר מתחיל, אם כן, בזיהוי עצם העובדה שיש בעיה. אחר כן אפשר לחשוב על אסטרטגיה שיכולה לסייע, כגון מכוני גמילה פרטיים, קבוצות תמיכה, ייעוץ פסיכולוגי וכדומה. 

היו אוזן קשבת בשבילכם 

יתכן שההצעה לפנות למכון גמילה או לטיפול פסיכולוגי תתקבל בצורה טובה אך לעתים קרובות תהיה התנגדות, אפילו התנגדות קשה. כן, לראות בן משפחה קרוב שסובל מהתמכרות זה דבר קשה, קשה מאוד. לפעמים מתחשק לגעור, ממש לטלטל את הבן אדם ו"להכניס היגיון בראשו". גישה כעוסה או תוקפנית רק גורמת למתמכר להסתגר בעצמו ואפילו לברוח. תחילה, למי שרוצה לסייע חשוב קודם כל להיות שם בשבילם. להיות אוזן קשבת כדי לנסות לזהות את הסיבות לקושי או למצוא את הדברים שגורמים לסבל, בהתמכרות עצמה ובדברים שמסביבה. אנשים עשויים להתמכר מכל מיני סיבות, מתוך חוסר ביטחון עצמי, מתוך תחושות של לחץ, מאי הצלחה בזוגיות, מתוך אובדן שליטה ועוד. כאשר מתקרבים לאדם שמתמכר ומציעים תמיכה מכל הלב, משיגים את תשומת ליבו ורוכשים את אמונו כך שאפשר לעבור לשלב הבא. לשקף לבן המשפחה את עצם העובדה שהוא מכור. 

להודות בבעיה ולצאת לדרך חדשה 

קושי מרכזי שעומד בפני מכורים, וזה לא משנה אם מדובר במכורים לסמים או במכורים להימורים או לכל דבר אחר, זה הודאה בכך שיש בעיה. אנשים יכולים להאמין באמת שהם נמצאים בשליטה. שאם הם רק רוצים, הם יכולים להפסיק. המציאות מגלה שגמילה ללא עזרה כמעט לא יכולה להתקיים אצל אנשים שנחשבים למכורים. בשלב הזה, צריך לנסות לסייע לבן המשפחה, באמצעות שיקוף ובצורה תומכת. הראו והצביעו על המחירים שמשלמים בגלל ההתמכרות. התמכרויות מאופיינות בהרס של הגוף ו/או של הנפש. הן זוללות את כספו של המכור ולעיתים את זמנו. נסו לשקף לבן המשפחה עד כמה הוא עסוק במחשבה אודות הסם, האוכל, הסקס וכדומה. עסוק, בחיפוש, במילוי התשוקות ובהסתרה. חשוב לדעת שהתמודדות עם התמכרות צריכה, בסופו של דבר, להגיע מיוזמתו של המכור. רק כך הוא יהיה מחויב עד הסוף למאמץ הכרוך בפניה לדרך חיים חדשה, נקייה.